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Pilates- Mamilates

Pilates-

Nach 10 Einheiten fühlst du dich besser, nach 20 Einheiten siehst du besser aus, nach 30n Einheiten hast du einen neuen Körper. 

So in etwa äusserte sich Joseph Pilates in den frühen 20er Jahren des 20. Jahrhunderts.

Ich habe das Konzept Joseph Pilates 

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